運動と髪の毛って関係しますか？

いいえ、運動と髪の毛には直接的な関係はありません。運動不足が薄毛やAGAになる原因とされることは医学的に証明されていません。薄毛やAGAの主な原因は、遺伝的要因や男性ホルモンの異常です。
したがって、運動不足が薄毛に直接関係するという心配は不要です。ただし、適度な運動は全身の健康に良い影響を与え、ストレスを軽減し、健康的な生活をサポートすることができます。